内閣総理大臣 岸田文雄の補佐官ブログ

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風邪をひかないには?

職場でも寒くなって風邪ひきが半数ですが、お金儲けの為に出勤を強要しているので、ごほんごほんも多いので、風邪休みは偶然ではなく必然でしょうか?やっぱり急に寒くなると、次の日はインフルやら風邪が多い。私がお勧めする健康方法は冷水シャワーを浴びる事かな?プール利用でも温水の後は出来るだけ冷水で冷やして終わらせてますが、温泉であってもしめは水風呂よー。



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