内閣総理大臣 岸田文雄の補佐官ブログ

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クロールはバタフライをすれば上手くなる。

水泳では頭の使い方が大事で、底を向けば速く泳げ、到着する壁を向けば呼吸が楽になる。これがバタフライでも言えてクロールでも言えるから、水泳はバタフライとクロールは似ていて、バタフライで良かった事をクロールでも生かせて、クロールで良かった事をバタフライに生かしやすい。つまり、両手で両足でするのがバタフライ、片手片足でするのがクロールだから、クロールの選手はバタフライを鍛えるべきかも??特にバタフライはキックを強く上手く打たないと、上体があがらず腕が回らずに苦しいから、そのキックがクロールに生きるはずです!( ╹▽╹ )



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